Medina dijo que esta campaña, con un coste muy limitado, es fundamental, ya que se corresponde con un proyecto de concienciación ciudadana que trata de hacer visible a la población la importancia que tiene prevenir los riesgos en la salud en esta época veraniega, de ahí que ofrezca numerosas recomendaciones sobre las altas temperaturas o la alimentación, entre otros aspectos.

Bajo el lema ‘En verano cuidarte está en tu mano’, la campaña pretende prevenir a la población de los efectos de las altas temperaturas en esta época del año, de los daños que puede ejercer sobre la piel la larga exposición al sol o de la aparición de posibles intoxicaciones por el consumo de alimentos, explicó la concejala quien añadió que hay que disfrutar del verano lo mejor posible, lo que está directamente relacionado con el cuidado personal de la salud.

Dijo que la campaña tiene un coste mínimo, unos 20.000 euros, por lo que es importante maximizar la difusión, con el objetivo prioritario de dar a conocer estas recomendaciones a la ciudadanía, por el ayuntamiento ha dispuesto un folleto virtual en su página web (www.laspalmasgc.es) además de crear paneles informativos electrónicos que están distribuidos por toda la ciudad. A todo ello hay que sumar los 3.000 carteles-folletos que serán distribuidos por personal del ayuntamiento con consejos al respecto y que se colocarán en las principales zonas comerciales de la ciudad, principalmente la zona de Las Canteras.

Inmaculada Medina dijo también que todos los consejos que recoge la campaña se pueden dividir en tres grupos. El primero de ellos es el que hace referencia al calor veraniego, recomendando beber agua de forma abundante y con frecuencia, no exponerse directamente al sol en las horas del día con las temperaturas más altas, así como evitar realizar esfuerzos físicos también a esas horas y llevar ropa clara y ligera. Lo mejor, buscar una buena zona de sombra.

Respecto a los rayos solares, la concejala considera que es fundamental proteger la piel. Para ello es mejor evitar la exposición al sol entre las 12 y las 17 horas, además hay que utilizar siempre cremas protectoras que sean adecuadas para la edad, ya que en el caso de los niños deben tener un grado muy alto de protección, y para el tipo de piel de cada uno, aplicándoselas media hora antes de ir a la playa o a la piscina.

Además, explicó que utilizar unas gafas homologadas que realmente protejan los ojos, un sombrero o una gorra para la cabeza, también es necesario, tanto en las zonas de baño como en los paseos, y en cuanto a las comidas, opina que siempre es mejor optar por el consumo de alimentos frescos y saludables, los cuales deben tener unas condiciones óptimas de higiene, para lo cual hay que lavarlos adecuadamente, especialmente en el caso de las frutas y verduras, y tener mucho cuidado con los preparados con huevo o lácteos, asegurándose de que se encuentran en lugares refrigerados. Es también importante cocinar suficientemente la comida y consumirla inmediatamente.